इन्दौर-दिनांक 28 फरवरी 2018-इन्दौर पुलिस के अधिकारियों/कर्मचारियों को शारीरिक रूप से सुदृढ़ बनाने एवं उनके स्वास्थ्य व फिटनेस को ध्यान में रखते हुए व पुलिस की चुनौतीपूर्ण ड्यूटी से तनावमुक्त रखने के लिये, पुलिस उप महानिरीक्षक इन्दौर शहर श्री हरिनारायणाचारी मिश्र एवं पुलिस अधीक्षक मुखयालय श्री मो.युसुफ कुरैशी के निर्देशन में रक्षित केन्द्र इन्दौर में आज एक स्ट्रेस मैनेजमेंट व योगाभ्यास कार्यशाला का आयोजन किया गया।
उक्त कार्यक्रम के अन्तर्गत उप पुलिस अधीक्षक लाईन श्री सुरेन्द्र पाल राठौर के मार्गदर्शन में रक्षित निरीक्षक श्री अनिल राय, सूबेदार उज्मा खान व हर्ष यादव सहित रक्षित केन्द्र के पुलिस अधिकारी/कर्मचारीगणों को इंडिपेंडेंट मेल न्यूज पेपर के तत्वाधान में, श्री मनीष शर्मा द्वारा स्ट्रेस मैनेजमेंट के तहत कुछ टिप्स दिये गये। इस दौरान श्री मनीष शर्मा द्वारा सभी कर्मचारीगणों को संबोधित करते हुए बताया कि, वर्तमान समय में तनाव की समस्या से हर वर्ग प्रभावित है, जिसमें बच्चें तक इससे अछूते नहीं है। और पुलिस का कार्य तो ऐसा है, जिसमेंवह हर प्रकार का तनाव से झेल रहे है, उन्हे भीतर व बाहर दोनों ओर का तनाव रहता है। पुलिस से हर किसी को ढेरों अपेक्षाएं है, इसमें परिवार, समाज व विभाग तीनों शामिल है। पुलिस का कार्य इतना चुनौतीपूर्ण है कि वह सही कार्यवाही करके भी सभी को संतुष्ट नहीं कर सकती, कोई न कोई पक्ष असंतुष्ट रहता ही है, जिस कारण से पुलिस का तनावग्रस्त होना स्वभाविक है। लेकिन हम उक्त तनाव से भी छोटे छोटे प्रयोग कर स्वंय को बचा भी सकते है, इसके टिप्स श्री मनीष शर्मा व उनकी टीम द्वारा दिये गये। इस दौरान सभी ने प्रशिक्षक के बताये अनुसार योगासान किया गया तथा योग के माध्यम से किस प्रकार अपने को स्वस्थ व चुस्त दुरूस्त व तनावमुक्त बनाये रख सकते है, ये भी बताया गया
इन्दौर पुलिस के अधिकारियों/कर्मचारियों में अनुशासन व फिटनेस बनाये रखने हेतु, रक्षित केन्द्र इन्दौर में तरह-तरह की खेल व शारीरिक गतिविधियां नियमित रूप से की जा रही है।
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